Sport

Wszystko co nie pasuje do pozostałych kategorii.

Moderatorzy: Adm's Team, Mod's Team

ODPOWIEDZ
mario33x
It's My Life
It's My Life
Posty: 152
Rejestracja: 2 grudnia 2012, o 20:06
Lokalizacja: Poznań

Re: Sport

Post autor: mario33x »

Jej idol Nadal pokazał już, że nie trzeba wcale nasycić się jednym zwycięstwem, tylko dążyć do następnego i następnego:) więc Vamos Iga!? teraz tylko czekać do stycznia na Australian Open! Pozdrawiam.
szocikniebieski
Little Bit Of Soul
Little Bit Of Soul
Posty: 3
Rejestracja: 26 stycznia 2021, o 18:42
Ulubiona płyta: brak

Re: Sport

Post autor: szocikniebieski »

jak tam tegoroczne komentarze sportowe? przygotowania kadry przed eliminacjami
____________
Sklep z odzieżą górską https://www.alpinus.eu znajdziesz tu coś dla siebie :)
Awatar użytkownika
clementine39
Little Bit Of Soul
Little Bit Of Soul
Posty: 4
Rejestracja: 11 sierpnia 2021, o 12:01
Ulubiona płyta: ss

Re: Sport

Post autor: clementine39 »

Uwielbiam uprawiać sport, jeżdzę na rowerze, pływam, a od niedawna zacząłem realizować treningi w domu. Zainspirowała mnie do tego ta strona http://aktywnytrener.pl/ Dzięki niej mam większą motywację do ćwiczeń. Od razu czuję się lepiej, mam więcej siły i energii.
Awatar użytkownika
kemmercasey
Little Bit Of Soul
Little Bit Of Soul
Posty: 4
Rejestracja: 14 sierpnia 2021, o 10:05
Ulubiona płyta: hhjkjj

Re: Sport

Post autor: kemmercasey »

Nienawidzę uprawiać sportu. Lubię jedynie pływać.
Awatar użytkownika
bbosco
Little Bit Of Soul
Little Bit Of Soul
Posty: 3
Rejestracja: 18 sierpnia 2021, o 20:15
Ulubiona płyta: fdfdfbf ffddf
Lokalizacja: Racibórz

Re: Sport

Post autor: bbosco »

Uwielbiam uprawiać sport, prawie codziennie chodzę na siłownie.
Awatar użytkownika
kemmerviola
Little Bit Of Soul
Little Bit Of Soul
Posty: 3
Rejestracja: 29 sierpnia 2021, o 20:03
Ulubiona płyta: jjajajaj jajffsskj

Re: Sport

Post autor: kemmerviola »

Nie przepadam za sportem jeśli mam być szczery.
Awatar użytkownika
vernon60
Little Bit Of Soul
Little Bit Of Soul
Posty: 3
Rejestracja: 31 sierpnia 2021, o 13:16
Ulubiona płyta: ajjhdhn kakakaka

Re: Sport

Post autor: vernon60 »

Lubicie biegać?
Awatar użytkownika
bogisichchristop
Little Bit Of Soul
Little Bit Of Soul
Posty: 4
Rejestracja: 1 września 2021, o 17:27
Ulubiona płyta: djkdx ssksks shbc

Re: Sport

Post autor: bogisichchristop »

Jak często uprawiacie sport?
Awatar użytkownika
lorenzo40
Little Bit Of Soul
Little Bit Of Soul
Posty: 4
Rejestracja: 2 września 2021, o 16:41
Ulubiona płyta: shbssn sssjjkkz
Lokalizacja: Końskie

Re: Sport

Post autor: lorenzo40 »

Nie przepadam za sportem.
matylda10
Little Bit Of Soul
Little Bit Of Soul
Posty: 2
Rejestracja: 29 września 2021, o 11:52

Re: Sport

Post autor: matylda10 »

Zastanawiam się nad inwestycją sportową w moim ogrodzie. Czytałem całkiem fajny artykuł o boisku w ogrodzie - https://nocero.eu/blog/show/3,boisko-w- ... ocero.html Cenowo nie wychodzi drogo, natomiast bardzo ładnie się prezentuje i moje dzieci na pewno będą zadowolone. Macie jakieś doświadczenie w tym temacie?
Awatar użytkownika
sobol_77
Have A Nice Day
Have A Nice Day
Posty: 1985
Rejestracja: 17 września 2005, o 10:45
Ulubiona płyta: New Jersey +TD +SWW
Lokalizacja: Michałowice / Wa-wa, od lat już Głogów

Re: Sport

Post autor: sobol_77 »

Boże, ja w tym temacie wypowiadałem się już 12 lat temu... Jaki ja stary jestem :) Ale nie na tyle, by w ostatnim czasie nie wrócić do ćwiczeń, głównie z masą swojego ciała plus hantle, do tego dieta, zmiana nawyków żywieniowych i ogólnej higieny życia. Tym oto sposobem spadło 13 kg w ponad 3 miesiące.
It's a bitch, but life's a roller coaster ride,
The ups and downs will make you scream sometimes...
Awatar użytkownika
EVENo
Have A Nice Day
Have A Nice Day
Posty: 1572
Rejestracja: 9 października 2016, o 11:51
Ulubiona płyta: New Jersey
Lokalizacja: Siemianowice Śląskie
Kontakt:

Re: Sport

Post autor: EVENo »

sobol_77 pisze: 27 maja 2022, o 17:19 Boże, ja w tym temacie wypowiadałem się już 12 lat temu... Jaki ja stary jestem :) Ale nie na tyle, by w ostatnim czasie nie wrócić do ćwiczeń, głównie z masą swojego ciała plus hantle, do tego dieta, zmiana nawyków żywieniowych i ogólnej higieny życia. Tym oto sposobem spadło 13 kg w ponad 3 miesiące.
Świetny wynik! Ja niestety też doprowadziłem się do sytuacji, w której zwyczajnie przestałem się dobrze czuć ze swoim ciałem, zbliżając się do trzycyfrowej liczby kilogramów. Szczególnie cierpiały na tym kolana. Powolutku, pomalutku, i znów wróciłem do ósemki z przodu na wyświetlaczu wagi. Jeśli nadal będę się ruszał tyle, co teraz i nie będę oddawał się żołądkowym pokusom, to może za rok będzie znów siódemka.
Telewizja kłamie, a Radio Epsilon
Awatar użytkownika
sobol_77
Have A Nice Day
Have A Nice Day
Posty: 1985
Rejestracja: 17 września 2005, o 10:45
Ulubiona płyta: New Jersey +TD +SWW
Lokalizacja: Michałowice / Wa-wa, od lat już Głogów

Re: Sport

Post autor: sobol_77 »

Gratulacje! Ja pozwalam sobie na małe słodkości, trzymam się zasady, którą propaguje wielu trenerów: 80% to dieta i trening, a 20% należy zostawić na swoje ulubione grzeszki. Wtedy idzie lżej, no i nie katujemy organizmu, nie poddajemy się, bez ryzyka efektu jojo.
Ostatnio zmieniony 29 maja 2022, o 13:57 przez sobol_77, łącznie zmieniany 1 raz.
It's a bitch, but life's a roller coaster ride,
The ups and downs will make you scream sometimes...
mario33x
It's My Life
It's My Life
Posty: 152
Rejestracja: 2 grudnia 2012, o 20:06
Lokalizacja: Poznań

Re: Sport

Post autor: mario33x »

Dokładnie. 2-3 treningi w tyg. Mam laweczke i hantle, w glosniku lub w słuchawkach fajna muza, ostatnio Harem Scarem, od dzis pokatuje troche nowy DL, choc czytam że słaby.. staram sie jesc duzo produktów bogatych w białko, w sobote piwo, pizza, ale bez obżerania sie i efekty są świetne.
M
Keep The Faith
Keep The Faith
Posty: 388
Rejestracja: 23 lutego 2020, o 22:50

Re: Sport

Post autor: M »

mario33x pisze: 29 maja 2022, o 10:13 Dokładnie. 2-3 treningi w tyg. Mam laweczke i hantle, w glosniku lub w słuchawkach fajna muza, ostatnio Harem Scarem, od dzis pokatuje troche nowy DL, choc czytam że słaby.. staram sie jesc duzo produktów bogatych w białko, w sobote piwo, pizza, ale bez obżerania sie i efekty są świetne.
O, a ja w pracy mam...worek treningowy 💪
ODPOWIEDZ

Wróć do „Hyde Park”